Jak pielęgnujesz swoje ciało?
Zwykle moje Pacjentki odpowiadają, że po każdym prysznicu smarują skórę balsamem nawilżającym i na tym właściwie ich pielęgnacja się kończy:(
A zabiegi kosmetyczne?
Pedicure – jasne! Jeszcze henna, regulacja brwi , fryzjer…
Co jakiś czas zabieg pielęgnacyjny na twarz…..
Ale co z ciałem?
Jest tyle ciekawych urządzeń do modelowania sylwetki , lipoliza iniekcyjna, więc wydaje się, że masaże poszły troszkę w zapomnienie.
A niesłusznie.
Po pierwsze większość tych zabiegów jest niezwykle przyjemna. Można oddać się w pełni relaksowi, czego nie zapewni nam lipoliza, bo ta jednak troszkę boli:)
Co więc zadziała relaksacyjne i antycellulitowo i odmładzająco? no po prostu masaż.
Relaks i uczucie przyjemności, zwłaszcza w połączeniu z pięknymi zapachami podczas zabiegu stymuluje nasz mózg do produkcji endorfin – „substancji szczęścia”. To nie tylko kwestia miłego wrażenia.
Endorfiny , serotonina, dopamina wydzielane podczas relaksu mają działanie ogólnoustrojowe.
Poprzez inne hormony wpływają pozytywnie na metabolizm, poprawę kondycji skóry, wydolność organizmu, mają wpływ na tętno, ciśnienie tętnicze krwi i spowalniają procesy starzenia.
Dlatego, sprawcie sobie czasem taką chwile przyjemności tylko dla siebie:)
Pozdrawiam
Grażyna Walkowicz