MASAŻ AJURWEDYJSKI – ABHYANGA

Masaż ajurwedyjski to doskonała metoda na odstresowanie, pozbycie się lęków, problemów trawiennych, poprawę przemiany materii, czy przełamanie kłopotów ze snem.

Masaż abhyanga poleca się też osobom, które borykają się z osłabioną odpornością.

masaż ajurwedyjski

Czym jest masaż ajurwedyjski?

Masaż ajurwedyjski wywodzi się ze starożytnego, hinduskiego systemu leczenia oraz profilaktyki zdrowotnej. To połączenie działania zarówno na psychikę jak i cały organizm.

Trwa aż 90 minut, więc oprócz działania prozdrowotnego jest to czas wspaniałego wyciszenia i relaksu.

Abhyanga jest spokojnym, średnio intensywnym masażem obejmującym całe ciało łącznie ze stopami i dłońmi.

Oprócz niezwykłej przyjemności i uczucia wyciszenia poprawia mikrokrążenie i drenuje całe ciało ułatwiając odprowadzanie toksyn z tkanek. Działa więc oczyszczająco.

Masaż ciepłym olejem sezamowym wykonywany jest na specjalnie podgrzewanym stole. Ciepłe światło i ajurwedyjski kojąca muzyka uzupełnia tylko nastrój odpoczynku.